Öncelikle Beyhan Bey’e çok çok teşekkürleri sunuyorum.
17.10.2008 tarihinde umutsuz ve çaresiz olarak Beyhan Beyle telefonla görüşme cesaretinde (görüşme cesareti diyorum çünkü bu bile ilk adımdır beyinde biter her şey derler ya ...) bulunduğum o günün beni bu durumlara getireceğine yani yaşam standardımı bile değiştireceğine asla inanmazdım ...
Ben de sizler gibi sürekli bir araştırma içerisindeydim sürekli internetten takip etmeye çalışıyorumdum hatta doktorlardan bile tavsiyeler alıyordum fakat bir türlü cesaret edemiyordum Bursa da ikamet ettiğimiz için pek şansım olmadığını düşünüyordum açıkçası İstanbul a gitmek için de zamanım yoktu konusunda uzman birini bulacaksınız ve güveneceksiniz...
Benim sorunum malum her bayan gibi doğum sonrası alınan fazla kilolar..hamileliğim sırasında ideal kilo olan 13 kiloda kalmayı başarmıştım fakat sonrası yani emzirme dönemi ve vücut anatomisinin değişimi önde kocaman bir karın kendimi tanıyamaz olmuştum evrim geçirmiştim diyebilirim ve beraberinde depresyon ciddi anlamda kendimi herşeyden soyutlamıştım.çünkü ben normalde zayıf bir insandım boyum a göre 170 cm boylarında ve 60 larda seyreden bir kiloya sahiptim fakat monoton bir iş hayatı bankacılık tek düze bir yaşam düzensiz beslenme alışkanlığı derken hamilelik ve sonuç hüsran …
Hangi doktor benim için daha iyi sonuçlar yaratabilir doktor diyorum çünkü asla diyetisyene gitmeyi düşünmedim derken Beyhan bey benim kurtarıcım oldu 2 ay içerisinde 15 kilo verdim Seansa yeni başladığımda 77 kilo idim hatta şuan 62 kilolara indim , ölçülerim başlangıçta ;bel:86 cm, karın:106 cm, basen yada kalça :106 cm , bacak:58 cm , kol:32 cm idi , şimdiki ölçülerim bel:75 cm, karın:94 cm , basen -kalça :93 cm , bacak:52 cm , kol:25 cm...
(karboksiterapi,mezoterapi,davranış terapisi, beslenme eğitimi, egzersiz eğitimi vs…hepsi bir arada uygulandı, bu arada sizler bu seansların adedini bide bütçesini pek kafanıza takmayınız lütfen doktorunuza bırakın ve kendisi size inanın en doğrusunu söyleyecektir çünkü sevgili doktorumuz bu anlamda tam bir profosyonel kime ne şekilde nasıl bir terapi uygulama süreci başlatılacağını çok iyi biliyor ve tedaviyi içtenlikle bütçenize uydurmaya çalışıyor benim için de kendisini cazip kıldıran buydu). Herşey terapiyle bitmiyor tabii ki size canlı bir örnek sunuyorum spor yaparakta kendinize terapi uygulayabilirsiniz. Doğru ve düzenli yemek yeme alışkanlığını ve düzenli spor yapma alışkanlığını kazandım Beyhan bey sayesinde sadece zayıflamadım yaşam standardım da değişti Spor hayatımın bir parçası oldu inanın artık ben de spor yaparak mutlu oluyorum diyenlerdenim ter akıtmadan asla olmuyor ve daha da kilo verebilirim bu tamamen sizin elinizde artık istem dışı çalışıyorsunuz fakat bundan sonraki kilo kaybınız biraz daha uzun bir zaman içinde olacaktır çünkü bundan sonrası artık vücudunuzun sıkılaşmasını sağlamak olacaktır hem de yemek yiyerek ve yine söylüyorum spor yaparak belli bir noktadan sonra artık vücudun çalışma sistemini kontrol altına alıyorsun çünkü insan vücudu tam bir makine gibidir sen onu nasıl çalıştırırsan ve nasıl iyi bir şekilde bakımına devam edersen tam randıman sağlarsın ve o kadar sağlam ve uzun ömürlü olur işte insan vücudu da böyle bir şey ona iyi bakmayı bilmelisiniz şuan hala beslenmeme dikkat ediyorum diyet yapmıyorum dengeli ve sağlıklı besleniyorum Doktorumuzun söylediği gibi ölçülü ve tutarlı fakat sporu da hayatımdan çıkartmıyorum ve çıkartmayacağım da
Tabii bu arada etraftan gelen çok hoş sözler de sizi havaya sokmuyor değil herkes ama herkes işin sırrını soruyor: Dr Beyhan Bey ve tabi ki tavsiye ediyorum …Kimse inanamıyor neydi ne oldu diyenler çok hoş olmuşsun işte çok fit görünüyorsun çok güzelleşmişsin hep böyle kal diyenler hele ki çocuğum olduğuna inanamayanlar falan filan ...
Beyhan Bey sizi çok çok tebrik ediyorum beni daha da cesaretlendirdiğiniz için sizin gibi uzmanlara ihtiyacımız var bizim ..
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder